Gecəni yuxusuz keçirdikdən sonra hətta bir fincan tünd qəhvə də bəzən kömək etmir. Başda dumanlanma, zəiflik, əs

Almaların sağlamlığa faydası onların hansı vaxtda yeyilməsindən də asılıdır. AzPost “Rbc.ua” saytına istinadla xəbər ve

Bu ilin ilk 8 ayı ərzində Azərbaycandan 3 ölkəyə – İtaliya, Fransa və İspaniyaya ümumilikdə 18,8 ton göyərçin əti ixrac

Bəzi mövsümi giləmeyvələr ürək-damar sisteminin sağlamlığı üçün xüsusilə faydalıdır. Terapevt və diyetoloq Qalina Volko

Qaraciyər bədənin ən vacib orqanlarından biridir – o, toksinləri süzür, yağların parçalanmasına kömək edir və maddələr

Payız həm immunitetin zəiflədiyi, həm də bədənin mövsümə uyğunlaşdığı bir dövrdür. Eyni zamanda depressiya fəslidir. P

Payız mövsümündə yaranan diqqətsizlik və yorğunluqdan qurtulmaq üçün gündəlik qidalanmaya bir neçə sadə və əlçatan məhsu

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, meyvələrlə zəngin balanslı qidalanma qan təzyiqinin aşağı düşməsinə və sağlam qan dövr

Son illərdə sağlam həyat tərzinə marağın artması bir çox yeni pəhriz axınlarının yaranmasına səbəb olub. Bu tendensiyal

Enerji beyin üçün qidadan gəlir, sağlam yemək, sağlam həyat deməkdirDepressiya diaqnozu qoyulan insanlarda B6, C, D vit

Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün qidalanma psixi sağlamlıq üçün böyük rol oynayır. Milli.Az xəbər verir ki, bəzi qidala

Cinsi aktivlik insan sağlamlığının vacib göstəricilərindən biri sayılır. Bəzi təbii qidalar libidonu yüksəldə və cinsi

NASA-nın “Perseverance” adlı araşdırma aparatı ilə Mars səthində apardığı son tədqiqatlar Qırmızı Planetin sirli keçmiş

Bu mürəbbə qış mövsümü üçün əsl tapıntıdır, çünki istiliklə emal edilmədən hazırlanır və bu, tərkibindəki vitaminlərin

Tom Kruz – zamanın təsirinə məruz qalmayan Hollivud əfsanəsidir. Artıq 60 yaşını keçməsinə baxmayaraq, o hələ də inanıl

Sizə qəhvədən daha yaxşı təkan verir. ...Bir çox insanlar səhər yeməyini atlayır

Mürəbbə əksəriyyətimiz üçün uşaqlıq, rahatlıq və çayla birlikdə xoş anlarla assosiasiya olunur. Amma bu şirin dadın arx

Sağlam və uzun ömürlü bir həyatın sirri düzgün qidalanmada gizlidir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi təbii qidaların

Yay aylarının vazkeçilməzi olan sərin və dadlı qarpızın sağlamlığa faydaları ilə bağlı aparılan araşdırmalar bu məşhur m

Menopauza dövründə çiyələyin qadınlar üçün faydaları. Çiyələk menopauza dövründə qadınların təbii müttəfiqinə çevrilə b

Yay mövsümü təzə giləmeyvələrin süfrəyə gəldiyi vaxtdır. Lakin kiçik uşaqları olan valideynlər üçün vacib sual yaranır: